Ka pasur shumë kërkime të kryera rreth përfitimeve shëndetësore të tavolinave në këmbë, dhe dyshekët më të mirë të tavolinës në këmbë sigurojnë që ato të mos shkaktojnë më shumë probleme sesa kurojnë. Ato mund të lehtësojnë presionin në nyjet, këmbët dhe këmbët tuaja dhe mund ta bëjnë qëndrimin po aq të rehatshëm sa të uleni.
Sigurisht, do të dëshironi t'i bashkoni ato me një nga tavolinat më të mira në këmbë dhe të gjeni tavolinën më të mirë në këmbë nga lista jonë e kuruar me kujdes më poshtë.
Më i miri në përgjithësi: Tavolinë në këmbë Ergodriven Topo
Nëse jeni një person aktiv në kërkim të më shumë amortizimit në përgjithësi, 26. Tapeti Topo 2 x 29 x 2,7 inç nga Ergodriven është një zgjedhje e nivelit të lartë që kontrollon të gjitha kutitë në një tavolinë në këmbë. I krijuar për t'u pozicionuar lehtësisht vetëm me një këmbë, Topo ju shtyn të lëvizni dhe të shtriheni ndërsa qëndroni mbi mbushjen e tij të jastëkëve që është bërë nga shkumë poliuretani. Topo bazohet në idenë se ndryshe nga një rutine ose tabela e ekuilibrit, lëvizja është nënndërgjegjeshëm dhe në këtë mënyrë eliminon shpërqendrimet e padëshiruara në një tapet që imiton terrenin e mjediseve natyrore. Në fund të ditës, aftësia për të kryqëzuar këmbët, për të qëndruar me një këmbë përpara, këmbët larg ose për të qëndruar me një këmbë jashtë tokës, të gjitha këto shërbejnë për të eliminuar presionin në shpinë, këmbë, shpatulla dhe thembra. Është rezistent ndaj derdhjeve, shpimeve dhe vjen me një garanci shtatëvjeçare.
Më e mira për tipat aktivë: Mbushje tavoline në këmbë CubeFit TerraMat
Nëse qëndrimi në këmbë gjatë gjithë ditës është i lartë në listën tuaj, tavolina e tavolinës CubeFit TerraMat është një zgjedhje fantastike që ofron pozicione të shumta për lloje të ndryshme shtrirjesh dhe pozicionimi të këmbëve. Me përmasa 30 x 27 x 2.5 inç në madhësi, TerraMat ofron gjithsej 11 pozicione të ndryshme potenciale, duke siguruar që do të gjeni shumë lëvizje dhe mënyra për të ri-energjizuar gjatë gjithë ditës. Pjesa e sheshtë kundër lodhjes së tapetit ofron pushim për këmbët, ndërsa zonat e grumbulluara i bëjnë pak masazh këmbëve dhe harqeve tuaja. Pista mbështetëse dhe pyka e fuqisë ndihmojnë në pozicionimin alternativ të këmbëve për shtrirjen e viçave të jashtme dhe majat e presionit ju kërkojnë të hiqni këpucët dhe të zgjoni këmbët tuaja me një stimulim të mirëpritur. Shiriti i ekuilibrit rrumbullakos pjesën tjetër të pozicionimit të mundshëm, i cili është menduar që këmba të mbështetet në shirit (mund t'i ndërroni këmbët ose madje t'i vendosni të dyja këmbët lart).
Përdorimi më i mirë i shkurtër: Mbrapa komforti kundër lodhjes mbretërore
Të qëndrosh në këmbë gjatë gjithë ditës nuk është për të gjithë. Qoftë punë apo lojë, ndonjëherë keni nevojë për një pushim, ku shfaqet në pamje Matja Royal Anti-Fatigue Comfort. Ka përmasa 20 x 39 x.75 inç në madhësi dhe lehtëson deri në 40 për qind të presionit në këmbët, gjunjët, pjesën e poshtme të shpinës dhe kyçet tuaja. Dizajni i sheshtë siguron që tapeti të mos lëvizë lirshëm dhe është gjithashtu rezistent ndaj shpimit dhe grisjes. Ajo vjen në një gamë ngjyrash, duke përfshirë të zezën, ngjyrë burgundy dhe kafe karamel.
Më i mirë kundër lodhjes: Mbushje tavoline në këmbë Ergohead
Nëse antilodhja është kriteri juaj numër një, tavolina e tavolinës në këmbë Ergohead është zgjidhja më e mirë. Ka dy zona masazhi në pjesën e përparme, të cilat janë krijuar për të ndihmuar në rritjen e qarkullimit të gjakut dhe angazhimin e muskujve. Tre grumbullimet e masazhit rreth anëve dhe të pasme ndihmojnë në nxitjen e lëvizjeve dhe lëvizjeve shtesë për të reduktuar lodhjen e përgjithshme. Me përmasa 26 x 28 x 2.6 inç në madhësi, Ergohead është i shkëlqyeshëm për një hapësirë më të madhe ku tashmë keni hapësirë për qëndrim dhe lëvizje. Me pozicionimin e skajeve pa duar, tapeti ripozicionohet lehtësisht rreth një dhome. Është bërë prej 100 për qind shkumë poliuretani dhe ndihet i këndshëm.
Më e mira për këpucët: Tavolina e tavolinës kundër lodhjes Commercial Couture CumulusPRO
Nuk ka skaje apo kreshta të zbukuruara në Matin Commercial Couture Anti-Fatigue Comfort CumulusPRO, por kjo është pikërisht çështja. I disponueshëm si në gri ashtu edhe në të zezë dhe me përmasa 24 x 36 x 0,75 inç, tapeti merr ndihmë nga teknologjia me bazë jastëku dhe shkuma poliuretani për të reduktuar lodhjen. Përveç kësaj, CumulusPRO është një zgjedhje ideale për të qëndruar gjatë gjithë ditës pa hequr këpucët. Ajo ka një garanci të përjetshme, por është gjithashtu rezistente ndaj shpimit, falë shtresës së sipërme të lëkurës sintetike miqësore me mjedisin.
Tavolina më e mirë në këmbë: Tavolinë kundër lodhjes jo-flat në këmbë
Ideale për adhuruesit e tavolinës në këmbë që shijojnë një ndryshim të ritmit gjatë ditës së punës, pika e lotit qendrore e Matit të tavolinës në këmbë jo të sheshtë Butterfly inkurajon lëvizjen dhe diapazonin e lëvizjes së kyçit të këmbës. Shtresa me shkumë poliuretani miqësore me mjedisin rrëshqet lehtësisht nga poshtë një tavoline me vetëm një këmbë për pozicionim të shpejtë gjatë gjithë ditës. Gungat e ngritura në krahët e tapetit ofrojnë pozicionim natyral aty ku do të binin topat e këmbëve tuaja, gjë që ndihmon në krijimin e një eksperience qetësuese, të ngjashme me masazhin për këmbët e lodhura. Skajet e ngritura shtesë në mes të tapetit, si dhe rreth skajit të saj të jashtëm, ofrojnë një mori opsionesh pozicioni për rritjen e fleksibilitetit dhe lëvizjes për pozicionet e ndarjes diagonale që përfshijnë gishtat e këmbëve. Është në dispozicion në tre ngjyra dhe ka përmasa 37,2 x 25 x 3,5 inç.
Çfarë të kërkoni në një dyshek tavoline në këmbë
Dimensionet - A po kërkoni të mbuloni një hapësirë të vogël poshtë tavolinës suaj ose të shpulni një rrogoz tavoline me madhësi si tapeti? Dyshekët e tavolinës në këmbë vijnë në forma dhe madhësi të ndryshme, prandaj sigurohuni që të zgjidhni një opsion që përshtatet fizikisht nën tavolinën tuaj, por edhe komplimenton mënyrën se si punoni. Nëse lëvizni pak, mund të dëshironi të merrni një dyshek pak më të madh për rehati maksimale.
Ergonomi - Ndërsa disa dyshekë tavoline janë tërësisht të sheshta, të tjera ofrojnë veçori 3D ku të mbështeten këmbët tuaja, të tilla si skajet e ngritura. Këto mund të përdoren për të shtrirë këmbët tuaja dhe për të ndryshuar mënyrën se si qëndroni. Është një ide e mirë të provoni disa nga këto shtesa ergonomike për të kuptuar se çfarë ju ofron përvojën më të rehatshme.
Material - Preferoni një sipërfaqe më të fortë për të qëndruar apo diçka pak më të butë? Nëse jeni duke punuar nga shtëpia, mund të jeni zbathur dhe mund të dëshironi të konsideroni një rrogoz me një brendshme të butë xhel për rehati. Përndryshe, dyshekët më të fortë do t'u qëndrojnë më mirë atleteve dhe çizmeve.
FAQ
A ndihmon një rrogoz kundër lodhjes për një tavolinë në këmbë?
Një dyshek për një tavolinë në këmbë mund të ndihmojë në lehtësimin e presionit nga kyçet dhe gjunjët. Disa dyshekë tavoline në këmbë ofrojnë gjithashtu kontroll të përmirësuar dhe veçori me teksturë, duke reduktuar tendosjen e qëndrimit në këmbë për periudha të gjata kohore. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse dyshemeja juaj është prej druri pasi tapeti mund të sigurojë mburrje shtesë për sipërfaqet e forta.
A mund të vishni këpucë në një tavolinë në këmbë?
Disa dyshekë tavoline në këmbë janë projektuar për t'u veshur pa këpucë, si p.sh. Megjithatë, shumica e tavolinave të tjera në këmbë mund të vishen me këpucë dhe lahen lehtësisht. Nëse jeni të shqetësuar për mbajtjen e pastër të tavolinës në këmbë, mund ta fshini me peceta dezinfektuese ose sapun e ujë të ngrohtë dhe një leckë enësh.
A mund të përdorni një tavolinë në këmbë në të gjitha sipërfaqet?
Tapetat e tavolinës në këmbë mund të përdoren në të gjitha sipërfaqet, megjithëse ato do të sigurojnë mbrojtjen më të mirë shtesë për dyshemetë prej druri dhe me pllaka. Shumica kanë funde të shtrënguara, kështu që nuk do të rrëshqasin në sipërfaqe ose qilima.
