Folje kryesore
- Netflix po teston një veçori që do t'i lejojë abonentët të vendosin një kohëmatës për periudhën e tyre të shikimit.
- Një pushim shikimi do të zgjasë jetën e baterisë në pajisje dhe do t'i japë trurit tuaj pushim, thonë vëzhguesit.
- Me kaq shumë kohë në shtëpi vitin e kaluar për shkak të pandemisë, sasia e kohës para ekranit është rritur për shumë të rritur.
Netflix po teston një veçori të re që do t'i lejojë abonentët të vendosin një kohëmatës për periudhën e tyre të shikimit. Ekspertët thonë se t'i japësh trurit një pushim nga shikimi i tepërt është një ide e mirë.
Veçoria e re e disponueshme vetëm në pajisje të zgjedhura Android dhe aktualisht e kufizuar për profilet e të rriturve - ju lejon të zgjidhni midis katër cilësimeve: 15 minuta, 30 minuta, 45 minuta ose fundi i shfaqjes. Aplikacioni do të ndalojë në fund të kohëmatësit; Vëzhguesit thonë se pushimi i shikimit do të zgjasë jetën e baterisë në pajisje dhe do t'i japë trurit tuaj pushim.
"Nëse njerëzit duan të kufizojnë kohën e transmetimit, kohëmatësit janë shumë të vlefshëm," tha Paul Levinson, një profesor i komunikimit dhe studimeve të medias në Universitetin Fordham, në një intervistë me email. "Nëse një serial televiziv me transmetim është i mirë, do të jetë e vështirë të largohesh prej tij dhe të bësh diçka tjetër. Konsumimi i tepërt i medias mund të mos lërë kohë të mjaftueshme për punë, punë dhe aktivitete të tjera thelbësore."
Shikimi i qejfeve pandemike
Me kaq shumë kohë në shtëpi vitin e kaluar për shkak të pandemisë, sasia e kohës para ekranit është rritur për shumë të rritur, tha Meghan Marcum, kryepsikologia në qendrën e trajtimit të shëndetit mendor A Mission for Michael, në një intervistë me email.. "Nëse normalja e re bëhet një rutinë, mund të nënkuptojë më pak kohë për të bashkëvepruar me miqtë dhe familjen," shtoi ajo.
Konsumimi i tepërt i medias mund të mos lërë kohë të mjaftueshme për punë, punë dhe aktivitete të tjera thelbësore.
Shikimi i një ekrani për një periudhë të gjatë mund të shkaktojë tendosje të syve, shqetësime të gjumit dhe vështirësi në fokusim, tha Marcum. Gjithashtu mund të çojë në një rrezik të shtuar të obezitetit, humbje të aftësive njohëse dhe probleme në shoqërimin me të tjerët.
"Shumë kohë larg realitetit mund të sjellë gjithashtu perceptime të shtrembëruara mbi atë që është reale ose të bëjë që disa shikues të desensibilizohen ndaj dhunës dhe formave të tjera të traumës," tha Marcum. "Këto probleme priren të ndodhin gradualisht me kalimin e kohës, megjithatë, [dhe] kufizimi i kohës para ekranit mund të jetë një hap proaktiv për të ndihmuar në shmangien e disa prej këtyre shqetësimeve të mundshme."
Marcum rekomandon përdorimin e aplikacioneve që monitorojnë kohën tuaj të shikimit, duke përfshirë Lirinë, Kohën e Ekranit dhe Kohën e Darkës, por jo çdo ekspert thotë se ju nevojitet një aplikacion. Sipas Levinson, truri i njeriut është "ende pajisja më e mirë për të mbajtur gjurmët e transmetimit tonë."
A mund të jetë Netflix Addictive?
Ndërsa Netflix mund të ndihmojë në kalimin e kohës, Will Malnati, CEO i kompanisë mediatike At Will Media, beson se konsumimi i tepërt mund të shkaktojë varësi.
"Sa më shumë që e përfshini Netflix në jetën tuaj, aq më shumë rritet etja juaj për të," tha ai në një intervistë me email. "Unë shoh se me Netflix, është pothuajse gjithëpërfshirës; kur e shikon, zakonisht është gjithçka që po bën."
Nëse normalja e re bëhet rutinë, mund të nënkuptojë më pak kohë për të bashkëvepruar me miqtë dhe familjen.
Format e tjera të medias janë më pak ndërhyrëse, tha Malnati, duke shpjeguar se si njerëzit dëgjojnë podkaste ndërsa kryejnë aktivitete të tjera si ushtrimet, punët e shtëpisë ose udhëtimet.
"Mund të shtojë, në vend që të heqë ekuilibrin nga jeta juaj," tha ai. "Ju mund t'i mendoni podkastet si diçka që në fakt po 'konsumoni', por nuk kërkon aq shumë vëmendjen tuaj."
Përdoruesit duhet të kërkojnë alternativa për konsumimin e tepërt të shërbimeve argëtuese si Netflix, tha Malnati, i cili gjithashtu është një prodhues podcast.
"Mendoj se shumica e konsumatorëve po akordohen në Netflix për argëtim dhe shpesh është e vështirë të dalësh më i zgjuar ose të ndihesh sikur ke marrë informacion," tha ai. "Ajo që është e bukur për hapësirën e podcast-it është se ajo po rritet kaq shpejt - ka kaq shumë opsione se nga kush dhe nga doni të merrni informacionin tuaj - kjo nuk ishte rasti edhe vetëm disa vjet më parë."
Si dikush që shpenzon shumë kohë në Netflix, do të provoj funksionin e ri të limitit kohor sapo të dalë në pajisjet e mia. Shumëllojshmëria masive e episodeve të disponueshme në shërbim ka ulur seriozisht produktivitetin tim. Do të jem i sigurt që do të shkurtoj kohën time të shikimit sapo të mbaroj së shikuari Shfaqjen e Madhe Britanike të Pjekjes. Një sezon më vonë, vetëm shtatë të tjerë për të përfunduar.
